Frukost med Markus

Idag lagade jag och sonen Markus frukost tillsammans. Han hade just kört ett långt träningspass och behövde en proteinrik frukost.

Det blev äggröra, stektbacon, stekt tomat och champinjon på en bädd av ruccola och balsamivinäger. Till det en mugg grönt mint te och citronvatten.

Trevligt att få sällskap till frukost. För det mesta har familjen redan hunnit kasta i sig sin fil eller macka innan jag gjort min frukost.